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Le maratone italiane attraggono ogni anno migliaia di runner professionisti e amatori. Dalla Maratona di Roma a quella di Milano, passando per Firenze, Venezia e Napoli, l’Italia offre percorsi certificati e regolamenti severi. Tuttavia, non tutti conoscono nel dettaglio le regole ufficiali FIDAL e
Nel vasto e complesso ecosistema del gioco d'azzardo online, la questione della sicurezza è diventata la priorità assoluta per i giocatori di tutto il mondo. Con l'avanzare della tecnologia e la proliferazione di nuove piattaforme nel 2026, distinguere un operatore legittimo e affidabile da siti
Il 2026 si preannuncia come un anno speciale per l’atletica italiana. Dopo stagioni segnate da infortuni, scelte personali, pause strategiche e cambi di preparazione, diversi grandi nomi del mezzofondo, della velocità e delle discipline tecniche stanno preparando un ritorno che potrebbe cambiare gli
La biomeccanica della corsa è diventata uno dei pilastri centrali della preparazione atletica nello sport olimpico moderno. Non si tratta più soltanto di talento naturale o di chilometri accumulati in allenamento: oggi i campioni olimpici utilizzano strumenti avanzati, analisi tridimensionali e tecn
Negli ultimi mesi l’atletica leggera europea si è ritrovata al centro di un caso che ha fatto discutere non solo gli addetti ai lavori, ma anche tifosi e media generalisti. Quando si parla di scommesse sportive, infatti, l’attenzione cresce subito: perché il confine tra passione, intrattenimento e r
L’allenamento a bassa intensità e ritmo costante, noto come LISS (Low Intensity Steady State), è diventato una strategia sempre più diffusa tra runner, triatleti e appassionati di fitness che desiderano migliorare la resistenza senza sovraccaricare il corpo. Sebbene il running ad alta intensità atti
L’atletica leggera è da sempre il laboratorio perfetto per esplorare i limiti della velocità e della coordinazione umana. In un’epoca in cui la preparazione fisica si fa sempre più scientifica, il metodo SAQ (Speed, Agility, Quickness) ha conquistato allenatori e preparatori di ogni disciplina. Ma q
L’atletica italiana si prepara a vivere un momento cruciale con i prossimi Mondiali. L’attesa è alimentata non solo dai successi recenti, ma anche dalle prospettive che atleti come Filippo Tortu, Nadia Battocletti e Antonella Palmisano portano con sé. Tre figure emblematiche, tre discipline differen
Il 2025 ha consacrato definitivamente Leonardo Fabbri e Larissa Iapichino come i volti simbolo dell’atletica italiana. Due percorsi diversi, due discipline differenti, ma uniti dalla stessa passione e dalla stessa capacità di portare l’Italia ai vertici mondiali. In un panorama sportivo in continua
La Golden Gala Pietro Mennea è uno degli eventi più prestigiosi nel panorama dell'atletica leggera italiana e internazionale. Nel 2025, questa manifestazione ha offerto prestazioni straordinarie, con atleti che hanno stabilito nuovi record e risultati di rilievo. In questo articolo, analizzeremo in